Voda – nezbytnou součástí našeho těla. O výhodách vody by jsme mohli mluvit celé hodiny – je dobrá pro kůži a také pro hubnutí. Málokdo ale ví, že voda je stále nejlepší jako čistič pro naše tělo . Vodě se nic nevyrovná.
Je velmi zdravé, jednou za čas dát své tělo odpočinout a vyčistit buňky. Myšlenka detoxikace je velmi jednoduchá: naše tělo funguje non-stop a zpracovává potraviny. Proto zkuste tento čistící nápoj, který vašemu tělu prospěje.
Toto čištění je také vynikající jako přípravná fáze před začátkem zdravého stravování. Detox vám umožní vrátit přírodní chuť.
Tady je skvělý recept , který vám pomůže očistit tělo bez větší námahy. Kromě toho má příjemnou chuť.
Zapamatujte si tyto jednoduché složky:
- 2 l vody
- 1 okurka
- 1 citron
- 10-12 máty
Postup na další straně:
