ZDRAVÉ MLSÁNÍ

Zdravý, pohankovo, čokoládový řez

Moc jsem si oblíbila pečení z pohankové mouky, používám ji často do buchet, perníků a jiných sladkých delikates. Určitě použiju i pohankovou mouku i...

Bezlepkový, tvarohový koláč s kakaem a čokoládou

Další bezlepkový koláč, který si můžete dát a bez výčitek. Jako snídaně úplně skvělá volba. Je to tak jednoduchý recept, že to zvládne každý. Co...

Zdravý, bezlepkový koláč s jablky a ořechy

Milujete jablka a ořechy, my teda moc, já ráda ořechy jím, když zaháním chuť na sladké. Ano, nemůže se to vyrovnat čokoládě, ale chce...

Zdravý, bezlepkový jablkový koláč

Už nás zase honí mlsná, tak jsem se rozhodla zase něco upéct. Pečení a vaření mě moc baví, takže to dělám s radostí a...

Zdravá a sladká snídaňová miska

Mám moc ráda sladké, protože si chci držet aspoň trochu linii, vymýšlím si sladké snídaně, ale zdravé a vždy si pochutnám. Teď jsem si udělala...

Až se naučíte tento recept na zdravější chipsy, už si je nikdy nekoupíte v...

Bramborové lupínky, nebo chcete-li chipsy, jsou oblíbeným pokrmem mnoha lidí. Většinou se připravují na velké pánvi plného oleje, což nás docela odrazuje, zejména pokud vyznáváme zdravý životní...

Tvarohové mugcake – rychlá a zdravá snídaně

Mugcake neboli rychlé pečení v hrnečku, beru jako ranní nakopávač, dodá vám energii a cítíte se po něm skvěle. Příprava mugcake zabere tak 10 minut...

Jednoduché a rychlé kokosové sušenky

Když na nás přijde mlsná, snědli bychom celou lednici, určitě to všichni znáte. Proto jsem vyzkoušela tyto kokosové sušenky, které jsou moc dobré, ale...

Rychlé borůvkové mugcake z hrnku

Snídáte rádi sladké, nebo sladké ihned po ránu. Mám tu pro vás další typ na rychlou snídani či svačinu a naprosto bez výčitek. Mugcake neboli...

Recept na rychlý, bezlepkový jablkový makovník

Mák doma milujeme , hlavně šišky s mákem nebo makové koláče. Jelikož se u manžela objevila alergie na lepek a ten mák miluje, nemohla...