U nás se bude chystat oslava narozenin pro děti. Tak jsem se rozhodla udělat ovocný dort a tentokrát už zdravý, protože po vánočním hodování už jsme přecukrovaný. Zvolila jsem lehký dort s broskvemi, který se nepeče, na přípravu je jednoduchý. A určitě je skvělá volba jako dezert pro děti, taky pro ty co si drží štíhlou linii a pro lidi co jsou už cukrovím přejezený 🙂
Co budeme potřebovat :
- 220 g ovesných vloček
- 50 g ovesných otrub
- 85 g lískových ořechů
- 170 g kokosového oleje
- sladidlo – javorový sirup či med
Krém:
- 1,5 kg broskví, nebo jakékoliv ovoce
- 2 vaničky nízkotučného tvarohu
- želatina
- sladidlo
Postup na další straně:
