Kuřecí salát
Potřebuješ:
- 1 kuřecí maso
- 3-4 rajčata
- 1-2 okurky
- 3 pažitkové peří
- 50 g salátu
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř na dochucení
Příprava:
Nakrájejte cibuli a bylinky. Rajčata a okurky nakrájíme na kostičky. Kuře také nakrájejte na malé kousky, orestujte na troše oleje dozlatova.
Na talíř dejte salát, pak zeleninu. Nechte kuře zcela vychladnout a rozetřete ho na zeleninu. Posypeme pažitkou a zakápneme olivovým olejem.
Salát na čištění střev
Potřebuješ:
- 1/4 hlavy zelí
- 550 g červené řepy
- 400 g mrkve
- 1 jablko – volitelně
- 2 lžíce citronové šťávy
- 2 lžíce strouhaného křenu
Příprava:
Zeleninu omyjte a najemno nastrouhejte. Můžete také přidat strouhané jablko. Nakonec zalijte směsí citronové šťávy a křenu – zálivku si můžete upravit podle své chuti a chuti.
Mrkvový salát se zelím – perfektní doplněk k masu
Potřebuješ:
- 1 – 2 středně velké mrkve
- 1/4 hlavy zelí
- 1 lžíce oleje
- sůl a pepř na dochucení
- pažitka podle chuti
Příprava:
Mrkev nastrouháme, přidáme nadrobno nakrájené zelí a lžíci oleje. Podle chuti osolíme, okořeníme a vše promícháme.
Dobrou chuť!
Zdroj:przepisytesciowej.pl
