ZDRAVÉ MLSÁNÍ

Až zkusíte tento recept, už si nebudete kupovat sladkosti v obchodě

Našla jsem výborný recept na  domácí citrusový dezert - karamelizované pomeranče. Chuť, která vás velice potěší. Tyto sladkosti můžete nahradit za sladkosti kupované z obchodu a...

Nepečený tvarohový dortík s broskvemi – zdravý a bez výčitek

U nás se bude chystat oslava narozenin pro děti. Tak jsem se rozhodla udělat ovocný dort a tentokrát už zdravý, protože po vánočním hodování...

Nepečený ořechový dort s fíky, mangem a jahodami

Jste milovníky nepečených dezertů, tak tenhle dortík je přímo pro vás. Na přípravu je velice jednoduchý. Je bez mouky, téměř bez cukru, takže si...

Nepečené vánoční kokosové kuličky, které jsou téměř bez cukru. Ideální pamlsek nejen na Vánoce

Jemné tvarohové kuličky, které jsou slazené pouze medem a přesto jsou vynikající. Skvělé, nepečené a prakticky dietní cukroví. ingredience 200 g tvarohu 1 lžíce medu 200...

Vynikající pohankovo kokosové mini palačinky

Palačinky jsou také naše oblíbené a děláme si je na mnoho způsobů. Tentokrát jsem dělala zdravou verzi, abych si mohla pochutnat i já, ale...

Vánoční ovesno – kokosové sušenky

Už je čas, kdy se začínám pouštět do cukroví. A tak pro zatím zkouším zdravé cukroví a zatím doma všem chutnalo i když klasické...

Vánoční kokosky – bezlepku a mléka

Vánoce se nám už blíží a já už začínám pomalu s vánočním cukrovím. Začla jsem s kokoskami, protože jsou naprosto jednoduché. Udělala jsem jich jen...

Bezlepkové cookies sušenky – skvělé pro zdravé mlsání

Cookies sušenky doma jíme po kilech. Máme je moc rádi. Ještě když můžeme jen bezlepkové a cookies sušenky bezlepku se pohybují v obchodě kolem...

Obrácený jablečný koláč – zdravý a bezlepku

Tak jestli jsem někdy u nějakého receptu psala, že měl největší úspěch, tak tenhle koláč je naprostý top. Je bezlepkový a ještě k tomu zdravý....

Výborný makovec – bez lepku, mléka a cukru

Další povedený dezert rodině, který jsem podávala po obědě. Velmi chutný makovec. Mák máme moc rádi, nejvíce manžel. Takže jsem tentokrát zabodovala. Recept je úplně...